Методика преподавания гимнастики в школе: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений./П.К.Петров— М.: ВЛАДОС, 2000. — 448 с.
В учебнике отражены основные вопросы теории и методики преподавания гимнастики в общеобразовательной школе. Большое внимание уделяется структуре урока, педагогическому контролю за успеваемостью учащихся, вопросам планирования учебной ра­боты по разделу гимнастики комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов.
Адресован студентам высших учебных заведений. Будет полезен учащимся педагогических училищ и колледжей, учителям и методистам. ... Читать дальше »

Фохтин В.Г. Атлетическая гимнастика без снарядов. — М.: Физкультура и спорт, 1991. — 77 с., ил.
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гим-настика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. ... Читать дальше »