Четверг, 14.12.2017, 07:13
ФИЗКУЛЬТУРА-сайт учителей физической культуры
Новости спорта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Мини-чат
Главная » 2013 » Июль » 4 » Баскетбол. Физическая подготовка. Видеоурок 4.
13:36
Баскетбол. Физическая подготовка. Видеоурок 4.

Урок 4. Плечи, руки, балансировочная подушка.

Кому-то может показаться, что для баскетболиста очень важно иметь накаченные руки и широченные плечи. Но и здесь нельзя концентрироваться на чем-то одном. Данный видеоурок рассказывает, как, работая над этими мышцами, одновременно развивать все тело.

СМОТРЕТЬ УРОК №4 ОНЛАЙН


Тип: MP4
Продолжительность: 05:28
Видео: H.264 AVC, 640x352, 365 Kbps
Аудио: AAC, Stereo, 44.1 KHz, 95 Kbps

Скачать видеоурок 4 с letitbit

Скачать видеоурок 4 с vip-file



Категория: Баскетбол | Просмотров: 1221 | Добавил: МихМих | Теги: видео | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Категории
Баскетбол [8]
Волейбол [2]
Футбол [3]
Плавание [2]
Туризм [1]
Литература [22]
СМГ [1]
Гандбол [1]
Гимнастика [2]
Лыжный спорт [1]
Облако тегов
Сегодня
Календарь
«  Июль 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Друзья сайта

ВЕЛОСЕРВИС

Учительский портал

  • Сайт учителя ФК
  • Официальный блог
  • Всё для плавания
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright Bagritsevich © 2017Сделать бесплатный сайт с uCoz