Вторник, 19.06.2018, 13:22
ФИЗКУЛЬТУРА-сайт учителей физической культуры
Новости спорта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Мини-чат
Главная » 2013 » Июнь » 27 » Баскетбол. Физическая подготовка. Видеокурс. Урок №2.
16:35
Баскетбол. Физическая подготовка. Видеокурс. Урок №2.

Урок 2. Ноги.

Сильные ноги нужны баскетболисту не только для того, чтобы забивать мячи или просто прыгать выше всех. Ноги - это главное за счет чего игрок защищается и оказывается на площадке в нужное время и в нужном месте. Поэтому профессионалы никогда не работают только над прыжком и не ограничиваются приседаниями со штангой. Евгений Бурин показывает, как нужно правильно качать ноги.

СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН УРОК №2

Тип: MP4
Продолжительность: 05:32
Видео: H.264 AVC, 640x352, 362 Kbps
Аудио: AAC, Stereo, 44.1 KHz, 95 Kbps

СКАЧАТЬ ВИДЕОУРОК № 2 с letitbit (18 Mb)

СКАЧАТЬ ВИДЕОУРОК № 2 с vip-file (18 Mb)

Категория: Баскетбол | Просмотров: 718 | Добавил: МихМих | Теги: видео, баскетбол | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Категории
Баскетбол [8]
Волейбол [2]
Футбол [3]
Плавание [2]
Туризм [1]
Литература [22]
СМГ [1]
Гандбол [1]
Гимнастика [2]
Лыжный спорт [1]
Облако тегов
Сегодня
Календарь
«  Июнь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Друзья сайта

ВЕЛОСЕРВИС

Учительский портал

  • Сайт учителя ФК
  • Официальный блог
  • Всё для плавания
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright Bagritsevich © 2018Сделать бесплатный сайт с uCoz